Seks I Intimnost

Pitajte Kait: Kako mogu zatražiti od novog partnera da se testira na SPI?

Anonimni pita:

Kakav je bonton ili, kako uopće tražiti od novog partnera da se testira?



Dragi Anonimni—


menstruaciju sam dobila 5 dana ranije

Hvala vam što ste prepoznali važnost ovog razgovora i svoju spremnost da ga pokrenete. Shvaćam da razgovor o seksu na bilo koji način može biti neugodno. Toliko smo od nas odrasli bez pozitivnih modela za razgovor o seksu. Dodajte stigmu koja okružuje spolno prenosive bolesti i ovaj će razgovor biti još nezgodniji.

S Dijagnosticirano 20 milijuna novih spolno prenosivih infekcija svake je godine vjerojatnost povezivanja s nekim tko živi s SPI prilično velika. Obrazovanje o spolno prenosivim bolestima i vođenje ovog razgovora omogućava vama i vašim partnerima da donesete potpuno informiranu odluku o seksu ili seksu i kojim se spolnim činima baviti.

Prije razgovora



Kao i većina Velikih zastrašujućih razgovora, prvi se korak događa prije razgovora. Radi se o vlastitom učenju i promišljanju.

Obrazujte se . Nisu svi SPI jednaki. Na primjer, netko s HIV-om čije je virusno opterećenje (količina virusa u krvi) blizu nule, ima minimalne šanse da to prenese seksualnom partneru. U međuvremenu, gonoreju je sve teže liječiti jer bakterija neprestano mutira i postaje rezistentna na antibiotike. Saznajte kako se prenose različiti spolno prenosivi bolesti, njihovi simptomi, kako ih liječiti i kako mogu utjecati na vaš život.

Odlučite o svojoj razini rizika . Različiti spolni činovi nose različite rizike. Analna igra , posebno penetracija, tipično je spolni čin koji se smatra najvećim rizikom za spolno prenosive bolesti. To je zato što je obloga tkiva u plijenu prilično krhka. Slijedi vaginalni odnos, nakon kojeg slijedi oralni, a zatim bilo koji vanjski kontakt kože s kožom (npr. Brušenje, igra rukama itd.). Razmotrite koji ste rizik, a koji niste spremni poduzeti, kao i postoji li trenutak kada biste bili voljni baviti se rizičnijim seksualnim aktivnostima (npr. Biti u monogamnoj vezi).

Započnite razgovor



Prema mojem prijatelju i kolegi Shadeen Francis, LMFT, licencirani bračni i obiteljski terapeut specijaliziran za seksualnu terapiju i socijalnu pravdu, ne postoji univerzalni način da se postavi pitanje, ali najbolje prakse za podnošenje zahtjeva uključuju jasnost u onome što želite, izravnu veličinu i pretvaranje u komunalni proces kad god je to moguće .

Kaže da to može biti jednostavno, voljela bih da se oboje testiramo na spolno prenosive bolesti.

Dvojica naših čitatelja prihvaćaju ovaj pristup. Cyn kaže, izravno sam pitala svog sada supruga: kada ste se testirali i mogu li vidjeti rezultate. U međuvremenu, napominje L, obično sam vrlo neposredan kad pitam i uvijek imam svoje rezultate u papirnatom primjerku kako bih pokazao novog partnera, tako da ne postoji samo moja riječ.



Alternativno, možete pristupiti razgovornijem postavljanju pitanja o iskustvima i osjećajima druge osobe o testiranju. Francis napominje, postavljanje pitanja može biti nježnije vođenje pregovora (ako je potrebno) ili postizanja sporazuma. A dijeljenje svojih emocija u vezi s tom temom može vam pomoći difuziti napetosti i izgraditi empatiju (što ne šteti ni vašem spolnom životu!).

Niste sigurni što pitati? Podijelila je nekoliko pitanja kako biste započeli:

  • Jesu li ikad testirani?
  • Kako se osjećaju prema testiranju?
  • Što bi vam spriječilo testiranje?
  • Da li se redovito testiraju? Kada im je bio zadnji test?

Priznajte neugodno . Ne bojte se primijetiti da je ovo neugodan razgovor! Većina nas nema puno modela ili vježba to radeći. Govoreći o praksi, Franjo primjećuje da je ključno učiniti ovaj razgovor dugoročno manje neugodnim. Kaže, iako će to biti novi razgovor sa svakim novim partnerom, podnošenje seksualnih zahtjeva vještina je u koju možete apsolutno izgraditi povjerenje dok to radite češće. Pokušajte iznijeti svoj osnovni upit i izgovoriti ga u zrcalu kako biste izvukli neugodnost. Možete čak isprobati svoj zahtjev kod prijatelja dok se ne osjeća prirodnije. Testiranje može biti rutinsko pitanje poput 'gdje želite jesti?' Ili 'koja je vaša omiljena maziva?'

Smjernice za razgovor

Nakon što započnete, evo nekoliko stvari koje morate imati na umu.

Izbjegavajte koristiti riječi poput prljave ili čiste. Takav jezik stigmatizira ljude koji žive s SPI.

Jasno odredite svoje granice - i priopćite ih. Razmotrite seksualne odnose nižeg rizika, koristeći barijeru poput kondoma ili zubne brane, ili potpuno suzdržite se.

Kako možeš vjerovati onome što govore ? Franjo primjećuje da je povjerenje važan dio svake veze. Obično se gradi vremenom i povećavanjem intimnosti, ali nemaju sve komponente seksualni odnosi i to je u redu. Uvijek je lakše vjerovati onome što možete vidjeti. Ako se za vas oboje osjeća sigurno i ugodno, razmislite o zajedničkom pohađanju sastanaka ili zatražite pismene zapise o svom posjetu i rezultatima da biste ih međusobno podijelili.

Što će se dogoditi ako se naljute na vas što pitate? Francis napominje da prvo provjeri vašu sigurnost. Ljudi koji se ljute na zahtjeve za informacijama (posebno informacije povezane sa sigurnošću) možda neće biti partneri s kojima će biti lako pregovarati i možda neće biti dobri u održavanju vaših granica. Ako ste s nekim čija bijes vas dvoje sprječava da razgovarate o testiranju, vjerojatno nije osoba koju biste trebali smatrati seksualnim partnerom. Dalje napominje, s druge strane, neki se ljudi osjećaju optuženima kad ih se zatraži da se testiraju, a njihov bijes nastaje obrambeno kako bi se zaštitio od bilo kakvih pretpostavki za koje smatraju da se iznose. Što učiniti? Budite znatiželjni, riješite njihove probleme i razjasnite svoju namjeru da nastavite s testiranjem.

Kako odgovoriti ako otkriju SPI

Počnite sa zahvalnošću. Iako dijeljenje ovih podataka možda neće biti velika stvar za sve, to je čin povjerenja. Poštujte njihovu iskrenost i otvorenost.

Pitajte možete li postavljati pitanja . To ne znači da ih roštiljate o njihovom iskustvu. Umjesto toga, istražite ideje kako se ostatak noći može smanjiti.

Vodite računa o svojim osjećajima . U redu je osjećati se kako se osjećate, ali nije u redu kriviti ili sramiti drugu osobu. Postoji toliko razloga da ljudi ne otkrivaju odmah, a stigma je na vrhu tog popisa.


2 dana teška menstruacija pa uočavanje

Podijelite svoje granice s njima . Ponovno, ovo što ste učinili je zaista korisno.

SPI nisu kraj svijeta - ili vaš spolni život

Mnogi ljudi žive punim, uspješnim i seksom ispunjenim životima s SPI. Iako seksu dodaju još jedan sloj, pokušajte na njega gledati kao na priliku za produbljivanje veze i pomoć u stvaranju otvorenijeg, seksualno pozitivnijeg svijeta.